miércoles, 18 de diciembre de 2013

nueva receta kimchi (sin calamar)




El kimchi es el alimento más consumido en Corea.

La palabra kimchi viene de un antiguo vocablo coreano que significa simplemente vegetales salados.
Kimchi fue creado alrededor del siglo VII.

Cada familia tiene su propia receta "secreta" para preparar el kimchi.

viernes, 18 de octubre de 2013

(김치찌개) Kimchi-jjigae, guiso de kimchi

 
Es un plato muy popular, pues su ingrediente básico es el kimchi, que no falta en ningún hogar, y es muy fácil de preparar. Se hace hirviendo juntos kimchi de coles chinas, carne de cerdo, tofu y otros ingredientes. El secreto de su sabor está en el grado de fermentación del kimchi: cuanto más ácido, más rico queda este guiso. En los documentos históricos antiguos no se puede encontrar ninguna mención de este plato, pues se popularizó recién en los años 70 cuando se abarataron las coles chinas y este tipo de kimchi se generalizó en todas las casas.
 
Ingredientes principales:

(두부조림) Dubu-jorim, tofu hervido en salsa

   
El tofu es uno de los ingredientes más representativos de la cocina del este de Asia. Tiene su origen en China, en la época del reino de Song (s. XII). Se hace hirviendo los frijoles de soja y moliendo estos granos, lo que da lugar a la leche de soja. El paso siguiente es utilizar un coagulante para obtener el tofu. El proceso es, pues, similar a la preparación del queso, por lo cual se supone que el tofu fue elaborado por primera vez por gente que practicaba la agricultura, que a su vez aprendió la técnica de coagular la leche que poseían los pueblos nómades. La primera referencia textual que se conserva sobre el tofu en Corea es la que hizo el letrado Mogeun Yi Saek del período Goryeo, quien escribió que el tofu le supo tan suave que le pareció perfecto para él que no tenía dientes. 
 
Ingredientes

(순두부찌개) Sundubu-jjigae, guiso picante de tofu suave

 
ingredientes

500 gr de tofu suave
100 gr de almejas
100 gr de carne de ostras
1  yema de huevo
1 puerro
1 vaso de agua de alga kelper y 40 gr de sal.

como se prepara San Nakji, (pulpo vivo)



 El sannakji o sannakji hoe es una variedad de plato crudo, de la gastronomía de Corea. Consiste en nakji (낙지, un pulpo pequeño) vivo que se corta en trozos pequeños y se sirve inmediatamente.

Ingredientes

1 pulpo vivo
1 poco de sesamo
aceite de sesamo

Preparacion

Nakji Bokkeum (salteado Pulpo Bebé)



Nakji Bokum es un plato de pulpo muy picante disfrutado por muchos coreanos. Tentáculos del pulpo se cortan en trozos pequeños y luego pan salteados con gochujang picante (pasta de guindilla roja ) junto con gochugaru (rojo chile pimiento ) , aceite de sésamo , rojo / verde, chiles, cebollas , zanahorias y cebollas. Diferentes variación de este plato existe como el pulpo puede estar sustituido con calamar para la textura y el sabor menos masticable . Non - coreanos pueden encontrar este plato muy picante incluso diluidos con arroz que puede venir con este plato. Mezcla de Nakji Bokum y arroz blanco es común hacer Nakji dupbop que es un plato conocido como

pollo frito picante de corea






Ingredientes pollo frito:

  • 2-3 pechugas de pollo (se pueden usar perfectamente alitas, muslos, etc. pero por comodidad elegí las pechugas).
  • Harina.
  • Maizena.
  • Curry.
  • Sal, pimienta.
  • Jengibre.
  • Leche.

miércoles, 9 de octubre de 2013

닭발 – Dak Bal (patas de pollo picante)



 Ingredientes
 1 kg de patas de pollo (eso depende de ustedes)

Condimento para la salsa picante


 3 pimiento rojo
1 cucharadas de cebolla picada 
 1/2 cucharada de pimiento rojo
  1 cucharada de sal 
azúcar un poco

Preparacion 

miércoles, 2 de octubre de 2013

Como preparar Myeolchi Bokkeum (Anchoas salteadas)



Este plato de anchoas coreano (myeolchi Bokkeum) es fácil, satisfactoria y nutritiva.Es crujiente y lleno de calcio, su sabor es mucho mejor de lo que parece.
 

Tiempo de preparación: 3 minutos  Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 13 minutos
Rinde: 8 porciones como plato de acompañamiento
 

Ingredientes:

martes, 24 de septiembre de 2013

“Makgeolli” (“Takju”)



 El makgeolli, una bebida lechosa de bajo contenido alcohólico elaborado con arroz, fue elegido “producto de 2009” por el SERI (Samsung Economic Research Institute), por delante de la vacuna de H1N1 (segundo puesto) y la patinadora Kim Yuna (tercera). ¿Cómo es posible que una bebida fermentada tan humilde alcance el primer puesto?

Para la elaboración del “makgeolli” se debe fermentar el cereal hervido con levadura y agua. Es el licor más antiguo de Corea, que presenta un color blanco y posee un bajo grado de alcohol, entre 6-7º. Recibía el nombre de “Takju” o “Nongju” por su tipo de color y por beberse mientras se labraba la tierra.

"Se elabora con arroz no glutinoso, la base de la alimentación coreana. A veces se añade la variedad glutinosa, cebada o mijo a esa base. Primero, el arroz se cuece con una mínima cantidad de agua para que los granos queden más secos y menos pegajosos. Se añade un agente fermentador, llamado nuruk, al arroz cocido junto con agua. Aunque se podría añadir simple levadura para hacer el vino regular, el makgeolli

(생강차) “saenggangcha” Té de jengibre


Durante miles de años en la historia de la humanidad, el jengibre ha sido, y sigue siendo, un producto esencial tanto para los orientales como para los occidentales. Al tener un sabor y un aroma peculiares, otorga calor y relaja el cuerpo del estrés acumulado. Acompañado con las hierbas medicinales, cumple la función de que los fármacos se absorban con rapidez en el cuerpo humano, y, a la vez, disminuye y suaviza las sustancias tóxicas de los medicamentos. El té de jengibre es un tratamiento ideal para los primeros síntomas de la gripe (o del catarro), del frío corporal y la fiebre. Tal es el motivo por el que los coreanos lo utilizan como tratamiento casero cuando les llega la gripe.

Ingredientes

1 o 2 cucharadas de miel pura
3 rodajas de raíz de jengibre de dos centímetros o un sobrecito de jengibre seco granulado.
½ naranja exprimida
½ limón exprimido

El Té verde “Nokcha”


Té verde “Nokcha” El término “té verde” hace referencia a la infusión de las hojas frescas de la planta de té, sin que sea fermentado. Es el té más disfrutado por los coreanos, lo disfrutan tanto en los establecimientos comerciales como en sus propias casas, y también se consiguen con facilidad sobres de té verde en el mercado. Según la variedad de los gustos, se preparan calientes o fríos, para todas las estaciones del año.

La temperatura ideal para consumirlo es entre 30 60~68 ºC, ya que los componentes nutricionales benefician al cuerpo. En la cocina coreana, el té verde tiene varios usos: para dar color (verde) a las

jueves, 19 de septiembre de 2013

modales en la mesa (Corea del Sur)



Los coreanos tenían diversas formas de preparar la mesa según las ocasiones, el plato principal y la cantidad de platos de acompañamiento.
 La preparación de las mesas varía según las ocasiones especiales, tales como la celebración de los 100 días de un bebé, el primer cumpleaños, el 60º cumpleaños, una boda o las conmemoraciones ancestrales.

 La preparación de las mesas de platos principales incluye: la "juksang" ("sang" significa la mesa de comida) para las gachas de avena, la "myeonsang" para los fideos, la "juansang" para las bebidas alcohólicas y los platos que las acompañan, y la "dagwasang" para el té y los refrescos.

순대 Sundae


Ésta es una salchicha tradicional hecha de intestinos de cerdo rellenos con una mezcla de tofu, vegetales y fideos de patata.
 El sundae, también escrito a veces soondae, es un plato coreano hecho habitualmente hirviendo o cociendo al vapor tripas de vaca o cerdo rellenas con ingredientes variados. Es un tipo de morcilla y se cree que ha sido consumido desde hace mucho tiempo. Recetas parecidas al sundae pueden encontrarse en libros de

jueves, 12 de septiembre de 2013

"Gujeolpan" una delicia que hará la boca agua


El gujeolpan es el nombre de una bandeja que está dividida en nueve secciones. En Asia, el número está asociado con la abundancia. Muy parecido al Sinseollo o al Eobokjaengban, el nombre de la bandeja ha venido a representar al plato propiamente dicho.
 Es importante rellenar ocho de las nueve secciones con carne y vegetales variados según el color, y colocar en el medio finas creps a la parrilla hechas de harina, de modo que el plato entero pueda parecerse a una flor. Cuando se sirve, la gente es libre de hacer sus propias creps a su gusto y mojarlas en salsa de soja (mezclada a menudo con mostaza). Disfrutado, durante mucho tiempo, como un manjar de verano, se cree que los eruditos gozaban del gujeolpan tras una excursión vespertina. El hermoso color, así como el fresco y ligero sabor del plato, lo hacen como anillo al dedo para picnics, mesas de licores (Juansang) y grandes banquetes.

 En Corea, el gujeolpan es un plato reservado para las grandes ocasiones o para invitar a convidados especiales. Esto, probablemente, se debe en parte a la naturaleza de su preparación –que consume tanto tiempo-, resultando en un plato que no sólo es agradable al paladar sino que también es estéticamente atractivo. Aunque el sabor del plato es importante, su naturaleza nutritiva también es digna de mención. El gujeolpan contiene una cantidad bien equilibrada de cinco nutrientes esenciales para su bienestar. El delicioso plato no sólo está hecho a la medida de los eruditos y de los convidados especiales, sino que encaja bien con el gusto de los extranjeros que esperan conseguir algo especial durante el cálido mes de junio.

Cuando prepare el gujeolpan, es importante hacer las creps redondas y finas. Los ocho ingredientes adicionales también necesitan cortarse en igual longitud y grosor unos de otros. ¡Pruebe a preparar este pequeño manjar coreano para su excursión de fin de semana o cena

INGREDIENTES:

Tteok


El "Tteok" es un tipo de bizcocho parecido a la tarta occidental. El ingrediente principal es el arroz y también se puede preparar con variedad de ingredientes como castañas, piñones, dátiles, vegetales, cereales, frutas, etc. Dentro del sabor dulce se puede percibir el sabor especial de los ingredientes; al haber más de 100 tipos de "tteok" también podrá disfrutar eligiéndolo.Antiguamente aparecía en todas las mesas cuando se festejaba algún día especial o en las ceremonias rituales. Hoy en día lo podrá encontrar en las casas de "tteok" y también en los supermercados. Las cafeterías de "tteok"¡ también son lugares en los que podrá disfrutarlos, en estos lugares los "tteok" son tan hermosos que da pena comerlos, los cuales podrá acompañar con tés tradicionales. Si es que se encuentra de visita en Corea, sería una gran alegría disfrutar de los bizcochos tradicionales.

Se le llama “tteok” a la pasta de arroz hecha con harina de arroz glutinoso, también conocido como “chapssal” o arroz dulce. Esta pasta se utiliza para cocinar varios platos de la gastronomía coreana, entre ellos el delicioso “tteokbokki” y la “tteok guk” o sopa de “tteok”. Pero quizás, una de las aplicaciones más importantes del “tteok” es la confección de dulces, como galletas y tartas, que no pueden faltar en los cumpleaños y bodas, así como en las fiestas más importantes del año, como el Chuseok.


INGREDIENTES

martes, 10 de septiembre de 2013

Samgyetang (sopa de pollo con ginseng) 삼계탕


El samgyetang es una sopa coreana también llamada sopa de pollo al ginseng. Los ingredientes principales del plato son la carne de pollo, el arroz glutinoso y el ginseng, el jujube seco, el jengibre y el ajo. El Samgyetang se sirve tradicionalmente en la estación de verano debido a sus nutrientes.

Al igual que el caldo de gallina se cree en las cocinas orientales que es un remedio contra catarros y demás enfermedades. Se trata de un alimento nutritivo que aporta diversos minerales y sales. En muchos restaurantes de Corea se mantiene la receta de elaboración de esta sopa como uno de los secretos más guardados.

Ingredientes

    1 pollo joven (de unos 500 g)

Galbi. Costillas asadas (costillas condimentadas y asadas) 갈비 구이


Galbi o kalbi (en hangul 갈비) es un plato típico de la cocina coreana elaborado con los costillares de la vaca, se puede encontrar variantes elaboradas con costillas de cerdo. Puede servirse aliñado con salsas o no, en el caso de servirse sin salsa es habitual marinar la carne con salsa de soja, ajo y azúcar. Sin embargo existen marinadas diversas que pueden incluir aceite de sésamo, vino de arroz, pasta de chili. Los zumos de frutas son una variante añadida a los platos coreanos desde finales del siglo XX. Galbi en coreano significa costilla.


Ingredientes

    1 kg de costillitas de vaca o de cerdo

martes, 3 de septiembre de 2013

Receta de Bibimbap casero


 Bienvenidos a una receta más de comida coreana. Hoy  les presento la receta de Bibimbap, pero como no es sencillo hacer Bibimbap fuera de Corea, he decidido ponerles una receta que sea fácil y sencilla de hacer en casa. Con esto quiero decir que esta receta no es de Bibimbap exactamente igual a como lo comerías en Corea, pero es casi igual, quizá lo más cercano que se podia hacer y seguro que les gusta.
Ingredientes:
Para nuestro Bibimbap casero necesitaremos (para 4 personas):
- 500gr arroz
- 1 bolsa de espinacas cortadas
- 1 zanahoria
- 1 cebolla
- 250gr de setas
- 2  filetes de ternera
- 4 huevos
- sal
- aceite de sesamo
- salsa de soja
- pimienta
- salsa gochujang
- 1 cucharadita de ajos picados